چرا درمانگر در جلسه کمحرف است؟ معنای سکوت در رواندرمانی
«درمانگرم در جلسات چیزی نمیگوید و بیشتر من حرف میزنم. پس چرا باید به درمان ادامه بدهم؟ مگر نمیتوانم همین […]
روانکاوی
وقتی نیاز داشتن امن نیست
نگاهی روانکاوانه به دلبستگی اجتنابی بعضی آدمها تا زمانی که رابطه در فاصلهای قابلکنترل باقی مانده، گرم، علاقهمند و حتی
شرم بیننسلی، هویت و رهایی از والد درونیشده
نویسنده: سپیده سپهری، رواندرمانگر تحلیلی زمان تقریبی خواندن: ۱۲ دقیقه بسیاری از مشکلات پایدار روانی، مانند خودانتقادی شدید، احساس بیارزشی،
کارگاه شش جلسهای ارتباط موثر و گفتگوی سازنده
بسیاری از ما میدانیم که در رابطهها بهتر است آرامتر حرف بزنیم، کمتر قضاوت کنیم، بهتر گوش بدهیم و خواستههایمان
بدریختانگاری بدن نیابتی
خیلیهامان کموبیش اسم اختلال بدریختانگاری بدن را شنیدهایم؛ زمانی که فرد، خودش را «زشت» یا «دارای نقص بدنی جدی» تجربه
نکاتی که باید پیش از شروع رواندرمانی تحلیلی بدانید
رواندرمانی تحلیلی تجربهای عمیق و اغلب طولانیمدت است که میتواند تأثیرات ماندگاری بر زندگی فرد بگذارد. این نوع درمان، رابطهای
سوالات رایج در مورد رواندرمانی تحلیلی
رواندرمانی تحلیلی یکی از عمیقترین و ماندگارترین شیوههای درمان روانشناختی است. در این مقاله به پرسشهایی میپردازیم که معمولاً افراد
احساسات فرونشانیشده و اضطراب(۱)
فرشاد طاهری بخش زیادی از اضطرابی که فرد تجربه میکند برآمده از مسائل مربوط به ارتباطات بین فردی است. وقتی
کارگاه تعاملی پشت گوش نندازی (پاییز ۱۴۰۱)
ساعت پنج بعد از ظهر است و فردا ساعت هشت صبح امتحان پایان ترم دارید و هنوز حتی فصل اول
با تعلل و پشت گوشاندازی چه کنیم؟
چقدر در زندگیهایمان از تعلل ضربه خوردیم؟ چقدر پیش آمده که فرصتهایی را که فکر میکردیم میتوانستهاند زندگیمان را تغییر
توهم «پایان تاریخ»
فیلسوفهای بسیاری، مانند توماس مور، هگل و مارکس، در آثارشان به عبارت ” پایان تاریخ” اشاره کردهاند. به عقیده آنها
روانکاوی
افسردگی چطور ما را فریب میدهد؟
بیایید فرض کنیم که شخصیت ما چندین بخش دارد. برای مثال یک بخش مهربان و مراقب. یک بخش منطقی و