بیان احساسات؛ چرا و چگونه؟
در مطلب قبل از مراحل شناخت احساساتمان نوشتم. بعد از تشخیص احساس، باید به سراغ بیان احساسمان برویم. بیان احساس […]
در مطلب قبل از مراحل شناخت احساساتمان نوشتم. بعد از تشخیص احساس، باید به سراغ بیان احساسمان برویم. بیان احساس […]
فرشاد طاهری همانطور که پیش از این گفتیم(اینجا و اینجا) احساسات فرونشانی شده در زمانی دیگر و به شکلی دیگر بروز
فرشاد طاهری در مطلب قبل در خصوص ریشه اضطراب حرف زدیم. گفتیم که یکی از ریشهها عدم توجه به احساسات
فرشاد طاهری بخش زیادی از اضطرابی که فرد تجربه میکند برآمده از مسائل مربوط به ارتباطات بین فردی است. وقتی
فرشاد طاهری بارها پیش اومده که احساس کرده ام که بوی آشنایی به مشامم میرسد و وقتی که به کسی
چطور بعضی از ما از دیدن زندگی و سرنوشت لوسیمی،آنت، بل، نل، حنا و هاچ زنبورعسل غمگین و مضطرب میشدیم و بعضی دیگر با علاقه منتظر ادامهی داستان در هفتهی آینده میماندیم؟ تفاوت در واکنش احساسی ما از کجا ناشی میشود؟
محرمانگیٍ ارتباط بین رواندرمانگر و مشاور موضوعی است که از زمان همهگیر شدن شبکههای اجتماعی بیشتر مورد بحث قرار گرفته است. در همین ابتدا باید با تاکید بگویم که به اشتراک گذاشتن اتفاقاتی که در اتاق درمان افتاده است به صورت طرح مسالهی درمانجو در فضای عمومی شبکههای عمومی با هیچ توجیهی پذیرفتنی نیست. چرایی تکرار و کثرت این موضوع در فضای شبکههای اجتماعی در ایران و به زبان فارسی را باید در نبود نهادهی صنفی و قانونگذار و ناظر بر فضای کار روانشناسی جستجو کرد.
از منظر “ارتباط بدون خشونت” یا NVC سوال یک روش ارتباط کلامی است و سوال خوب از طریق ایجاد فهم مشترک از یک موضوع باعث تسهیل همدلی و شفقت بین افراد میشود.NVC یک چارچوب ارتباطی است که بر شنیدن همدلانه طرف روبرو و بیان صادقانه و بدونقضاوت احساسات تأکید میکند. در این چارچوب یک سؤال خوب دارای چه شرایطی است؟
ساعت پنج بعد از ظهر است و فردا ساعت هشت صبح امتحان پایان ترم دارید و هنوز حتی فصل اول
چقدر در زندگیهایمان از تعلل ضربه خوردیم؟ چقدر پیش آمده که فرصتهایی را که فکر میکردیم میتوانستهاند زندگیمان را تغییر
یکی از دلایلی که افراد، با وجود آگاهی نسبی به خطرات، رفتارهای پرخطر را ادامه میدهند، خوش بینی غیرواقعگرایانه است.
فیلسوفهای بسیاری، مانند توماس مور، هگل و مارکس، در آثارشان به عبارت ” پایان تاریخ” اشاره کردهاند. به عقیده آنها