خیلیهامان کموبیش اسم اختلال بدریختانگاری بدن را شنیدهایم؛ زمانی که فرد، خودش را «زشت» یا «دارای نقص بدنی جدی» تجربه میکند، در حالی که این نقص یا از نگاه دیگران اصلاً قابلمشاهده نیست یا بسیار خفیفتر از چیزی است که خود او حس میکند. حساسیت شدید نسبت به این «عیب ظاهری» به حدی میرسد که […]
گونهی بشر بسیار ناقص و نارس به دنیا میآید و به همین دلیل تا سالها به والدین خود وابسته است. این دورهی طولانیِ وابستگی، منشأ بسیاری از ویژگیهای شخصیتی ما ــ چه سالم و چه ناسالم ــ به شمار میآید. از یک منظر، همین وابستگیِ طولانیمدت به مراقبان اولیه است که از ما، که در
رواندرمانی تحلیلی یکی از عمیقترین و ماندگارترین شیوههای درمان روانشناختی است. در این مقاله به پرسشهایی میپردازیم که معمولاً افراد پیش از آغاز این نوع درمان دارند. ۱. رواندرمانی تحلیلی چیست و چه تفاوتی با درمان شناختیرفتاری یا مشاوره دارد؟ رواندرمانی تحلیلی بیش از آنکه بر حل سریع یک مشکل خاص تمرکز کند، به ریشههای
محرمانگیٍ ارتباط بین رواندرمانگر و مشاور موضوعی است که از زمان همهگیر شدن شبکههای اجتماعی بیشتر مورد بحث قرار گرفته است. در همین ابتدا باید با تاکید بگویم که به اشتراک گذاشتن اتفاقاتی که در اتاق درمان افتاده است به صورت طرح مسالهی درمانجو در فضای عمومی شبکههای عمومی با هیچ توجیهی پذیرفتنی نیست. چرایی تکرار و کثرت این موضوع در فضای شبکههای اجتماعی در ایران و به زبان فارسی را باید در نبود نهادهی صنفی و قانونگذار و ناظر بر فضای کار روانشناسی جستجو کرد.
ما آدمها در سفر زندگی دست خالی نیستیم. هرکدام کولهباری را به دنبال خود میکشیم. کولهباری که تجربهها و خاطرات خود را در آن حمل میکنیم. خاطرهی ترسهای کودکی از اتاق تاریک، خاطره اولین باری که از مادرمان جدا شدهایم، خاطره اولین دوستی که در مدرسه پیدا کردیم، خاطره اولین اسبابکشی، خاطره معلمی که استعدادی
(یا آیا ممکنه آدمها از سر بیتفریحی و حوصله سررفتن به خودشون شوک الکتریکی بدن؟) فکر میکنید چند دقیقه بتوانید فقط با افکار خود تنها باشید؟ هیچوقت تلاش کردهاید که ببینید چند ساعت میتوانید بدون تلویزیون، کتاب و یا حتی بدون گوشی موبایلتان دوام بیاورید؟ اگر پاسختان چیزی در حد چند دقیقه است باید بدانید
روانشناس، رواندرمانگر، روانپزشک، مشاور… گاهی تفاوت میان این عناوین شغلی برای برخی مبهم و گیجکننده است و نمیدانند در هر موقعیتی به چه کسی باید مراجعه کنند. اول از روانپزشک شروع کنیم. روانپزشک کسی است که طب عمومی خوانده و سپس در حوزه أعصاب و روان تخصص گرفته است. از میان تمام عناوین بالا روانپزشک
رواندرمانگر، روانپزشک، مشاور؛ به کدامیک باید مراجعه کنیم؟ بیشتر بخوانید »
رواندرمانی تحلیلی به مدلی از رواندرمانی گفته میشود که بر اصول روانکاوی بنا شده است. در روانکاوی اعتقاد بر آن است که بسیاری از تصمیمات و حالات روحی و عاطفی شخص تحت تاثیر عواملیست که از حوزهی آگاهی او خارج است و فرد در طول زندگی الگوهای رفتاری گاه مخربی را بارها و بارها تکرار