انسان از ابتدای زندگی در حال برقراری رابطه با دنیای اطرافش است و مادر (یا مراقب اولیه) اصلی‌ترین نماینده این جهان است. اولین شکل رابطه نوزاد با دنیای اطراف شیر خوردن است و مادر به عنوان فراهم‌کننده این شیر برای نوزاد اهمیت پیدا میکند. شیر، گرم و سیرکننده است و تنش نوزاد در اثر گرسنگی […]
همه ما بخشی در درون خودمان داریم که دوست دارد خیال کند کامل و بی‌نقص است و هرگز اشتباه نمی‌کند. به مرور زمان و با مواجهه با موقعیت‌های واقعی زندگی یاد می‌گیریم که کامل نیستیم و ما هم ممکن است مرتکب خطا شویم ولی تعدیل این فرضیه اولیه (بی‌نقص بودن) برای همه به یک شکل
برای همه ما پیش می‌آید که گاهی خُلق یا به اصطلاح مود ِ پایین‌تری داشته باشیم یا حس کنیم که غمگینیم ولی آیا تجربه چنین حالتی الزما به معنای افسردگیست؟ اگر تمامی یا بخشی از این نشانه‌ها را دستکم به مدت دو هفته تجربه کرده‌اید ممکن است که افسرده باشید ولی تشخیص دقیق را به
وقتی از افسردگی حرف می‌زنیم، از چه حرف می‌زنیم؟ بیشتر بخوانید »